Om coaching blogg av Elisabeth

 

En relation som ger energi

Vi talar mycket inom coachingen om att skapa en relation med våra klienter som är energigivande och tillitsfull som ger klienten modet att förändra sitt liv. En relation där klienten vågar öppna upp och berätta om sig själv och vad som pågår inombords. En relation som ger energi och kraft att ta nya steg och gå vidare mot sina mål och drömmar.

En coachingrelation är annorlunda mot en t ex läkare/patientrelation eller an advokat/klient relation. I de senare är läkaren eller advokaten expert och talar om för patienten eller klienten vad de skall göra. Vi coacher anser att klienten är expert på sitt eget liv och att coachen och klienten ger energi till relationen som klienten drar nytta av.

Hur skapar man då en energigivande och tillitsfull relation, och hur kan man använda den som terapeut?

Jag har tidigare skrivit om att det är viktigt att verkligen lyssna på klienten. Jag tror att alla människor längtar efter att bli sedda och lyssnade på, och om man gör det så är det ett av verktygen till att skapa en sådan relation. Ett annat verktyg är att bekräfta klienten. Bekräfta klienten, inte för vad den gör, utan för hur vi ser den.

 

Här är ett exempel:

En medarbetare lämnar in ett projekt till sin chef tre dagar tidigare än vad de kommit överens om.

Om chefen då säger ”Tack vad bra, nu kan vi se om vi kan förbättra något och det ger mig tid att fundera lite mer över förslaget. Bra jobbat!” så är det inte en bekräftelse på vad chefen ser i sin medarbetare utan utgår ifrån sig själv och sina behov.

Om chefen istället säger ”Tack vad bra, du är verkligen målinriktad, dedikerad ditt arbete och är ansvarsfull” så skapar detta en relation där medarbetaren känner sig sedd och får energi.

Som terapeut...

- kan du också använda dig av dessa verktyg genom att bekräfta din klient med vad du ser för kvaliteter hos dem. Och naturligtvis måste bekräftelserna vara autentiska, inte påhittade, det kommer klienten att känna direkt.

Lycka till med att lyssna på och bekräfta dina klienter för att skapa en relation som ger energi och tillit!
// Elisabeth