Fem Steg – släpp din oro

Oro hamnade på andra plats, när jag frågade ett stort antal deltagare, vid vilka tillfällen är det svårt att stanna kvar i hjärtat?

Att oroa sig är för många en vardag, oro över jobb, pengar, framtid, familjen eller vad det nu kan vara. Oro är en känsla som skapar direkt obalans inom dig, som du inte mår bra av.

Det går att sluta oroa sig, du kan lära dig det ganska enkelt. Med tekniken du lär dig i boken kan du börja redan nu.